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"Somente cidadãos bem formados e informados poderão sustentar uma sociedade justa"


Handebol
Aprimora a coordenação motora, já que durante o jogo, usamos movimentos do dia a dia - andar, correr, saltar, mudança de direção -, e consequentemente, há queima calórica que pode chegar até 750 calorias, se realizar a prática em alta intensidade.
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